MEN-TANTRA BODYWORK IN ZÜRICH
Tantrische Körperarbeit für Männer – Raum für Bewusstheit, Präsenz & Lebendigkeit im Körper.
Was ist MEN-TANTRA Bodywork Zürich?
Tantrische Körperarbeit ist eine Einladung, dich selbst auf einer tieferen Ebene zu spüren.
In einer Welt, die oft auf Leistung, Funktion und Geschwindigkeit ausgerichtet ist, bietet MEN-TANTRA Bodywork einen Raum, um zur Ruhe zu kommen, den Körper zu fühlen und wieder in Kontakt mit deiner Lebendigkeit zu kommen.
Bei MEN-TANTRA verstehen wir Bodywork als achtsame, respektvolle und zugleich kraftvolle Arbeit mit dem männlichen Körper, der Atmung und der Energie. Sie verbindet Berührung, Bewegung und bewusste Präsenz – für mehr Erdung, Klarheit, sexuelle Kraft und innere Balance.
Wie kann MEN-TANTRA Bodywork dich unterstützen?
- Mehr Körperbewusstsein: Du lernst, Spannungen zu lösen und wieder feiner wahrzunehmen, was in dir lebendig ist.
- Stressabbau & Entspannung: Durch bewusste Berührung, Atmung und Energiearbeit regulierst du dein Nervensystem.
- Sexuelle Energie & Lebenskraft aktivieren: Wir helfen dir, deine sexuelle Energie zu spüren, zu lenken und als Quelle von Präsenz und Lebensfreude zu nutzen.
- Emotionale Öffnung & Heilung: In sicherem Rahmen darfst du loslassen, fühlen und Vertrauen in dich selbst entwickeln.
- Selbstannahme & innere Stärke: Bodywork unterstützt dich dabei, deinen Körper so anzunehmen, wie er ist – kraftvoll, lebendig, echt.
Unsere Methoden
Wir verbinden verschiedene Ansätze aus Tantra, Sexological Bodywork, Meditation, Atemarbeit und achtsamer Berührung.
Jede Session ist individuell und auf dein Anliegen abgestimmt. Zu unseren Methoden gehören:
Tantrische Körperarbeit & Massage
Für bewusste, nährende Berührung und Aktivierung deiner Lebensenergie.
Sexological Bodywork (Somatic Coaching)
Eine erfahrungsorientierte Methode, um Sexualität, Grenzen und Genuss neu zu erforschen.
Atem- und Energiearbeit
Unterstützt die Selbstregulation, vertieft das Spüren und öffnet energetische Blockaden.
Bewegungs- und Achtsamkeitspraxis
Elemente aus Yoga, Meditation und aktiver Körperarbeit zur Integration im Alltag.
Sacred Intimacy
Eine sexuelle Praxis, die das Spirituelle mit dem Erotischen verbindet und über die rein physische Intimität hinausgeht. Ziel ist nicht nur sexuelle Erfüllung, sondern die Verbindung auf einer Seelenebene, bei der man sich selbst und den anderen authentisch und ohne Urteil begegnet.
Für wen ist MEN-TANTRA Bodywork geeignet?
Für Männer aller Altersstufen, sexueller Orientierungen und Hintergründe, die …
- sich selbst besser spüren und annehmen möchten
- mehr Präsenz, Energie und Authentizität in ihrem Leben suchen
- ihre Sexualität bewusster leben und erweitern wollen
- Berührung als Weg zu Heilung und Ganzheit erfahren möchten
Darüber hinaus bieten wir Tantrische Körperarbeit auch an Menschen mit Vulva an, also liebe Frauen und Transmenschen fühlt euch eingeladen und angesprochen.
